บล็อก

อย่างไรก็ตามมันเกิดขึ้นที่กาแฟมีชื่อเสียงที่ไม่ชัดเจนมากนัก: สุขภาพคือชาคาโมมายล์หรือใบลูกเกดที่ชงในน้ำค้างและกาแฟก็เหมือนกับความสุขความผิดความดันโลหิตสูงและยาโดยทั่วไป แน่นอนในสิ่งต้องห้ามนั้นมีอยู่

Robert Lustig ผู้เชี่ยวชาญด้านความผิดปกติของการเผาผลาญในวัยเด็กได้บรรยายวิทยาศาสตร์ยอดนิยม Sugar: The Hard Truth ที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียซานฟรานซิสโกเมื่อห้าปีที่แล้วในเดือนกรกฎาคม 2552 หากคุณไม่มีความปรารถนาที่จะใช้จ่าย

อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำมีประสิทธิภาพสูงกว่าอาหารไขมันต่ำซ้ำ ๆ ในแง่ของตัวบ่งชี้ทั้งหมด "แห้ง" ดังนั้นเราจึงไม่แปลกใจเกินไปกับผลการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์เมื่อวานนี้ในพงศาวดารอายุรศาสตร์ ผลลัพธ์ของมัน

เรามาช้าไปหน่อยกับโพสต์นี้เนื่องจากวันอัลไซเมอร์และโรคสมองเสื่อมโลกคือวันที่ 21 กันยายน แม้ว่าแน่นอนว่าหัวข้อนี้มีความเกี่ยวข้องเสมอ: ในรัสเซียทุกคนที่อายุสิบหกสิบปีมีพัฒนาการทางคลินิก

สถิติอย่างเป็นทางการของโรคเบาหวานและความชุกที่แท้จริงซึ่งสามารถประมาณได้โดยอ้อมแตกต่างกันประมาณสามเท่า นั่นหมายความว่าประมาณหกล้านคนไม่ได้สงสัยว่าพวกเขากำลังอยู่กับโรคร้ายแรง พิจารณา

อันที่จริงอาจมีอย่างน้อยเจ็ดคนหรือมากกว่านั้น ไม่ใช่แค่ความสวยงามเท่านั้น: ความต้านทานต่ออินซูลินและโรคเบาหวานโรคหัวใจและหลอดเลือดมะเร็งและการเสียชีวิตในระยะเริ่มต้น - ความเป็นไปได้ที่จะเพิ่มขึ้นตามสัดส่วนของปริมาณ

ฉันเพิ่งได้รับอีเมลจากไมค์ซึ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานและแนะนำให้เริ่มทานยาเพื่อลดน้ำตาลในเลือด นี่คือจดหมายสั้น ๆ ของเขา (แผนภูมิที่เขาส่งด้านล่าง):“ สวัสดี

โดยตัวมันเองดัชนีมวลกาย (BMI) บอกว่าน้อยเช่นกล้ามเนื้อมีน้ำหนักมาก แต่น้ำหนักนี้มีประโยชน์ บุคคลดังกล่าวมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคร้ายแรงแม้ว่าดัชนีมวลกายของเขาจะไม่ได้บอกอะไรเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ อย่างไรก็ตามถึงอย่างนั้น

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียแห่งลอสแองเจลิส (UCLA) และมหาวิทยาลัยเดรสเดนได้ใช้เครื่องหมายทางชีวภาพที่สามารถใช้ในการประมาณอายุของเซลล์และอวัยวะได้ด้วยการใช้เครื่องหมายทางชีวภาพนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียที่ลอสแองเจลิส (UCLA) และมหาวิทยาลัยเดรสเดนได้แสดงให้เห็นว่าโรคอ้วนช่วยเร่งอายุของตับได้อย่างมีนัยสำคัญ

แม้ว่าคุณจะกินเฉพาะอาหารที่เหมาะสม แต่ยาบางชนิดที่แพทย์สั่งอาจรบกวนการลดน้ำหนักของคุณได้ ยาสามกลุ่มก่อให้เกิดปัญหามากที่สุด: - การฉีดอินซูลินโดยเฉพาะในปริมาณมาก บางทีอาจจะแย่ที่สุด

เมื่อไม่นานมานี้จากการตีพิมพ์หลายฉบับเราได้เขียนเกี่ยวกับการศึกษาใหม่ที่พิสูจน์ให้เห็นประโยชน์ของอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำอีกครั้ง เนื่องจากมีคำถามมากมายเกี่ยวกับ O Keto และ Keto อยู่เสมอตอนนี้เราจึงได้แปลคำตอบของ Anaad O'Connor นักข่าวทางการแพทย์

แน่นอนว่าเรายินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้รับความสนใจจากสื่อต่างๆ ตัวอย่างเช่นพวกเขาเขียนเกี่ยวกับ O Keto ในนิตยสาร Elle แต่ปีศาจอยู่ในรายละเอียดและนี่คือสิ่งสำคัญในสิ่งที่เพื่อนร่วมงานของเราเขียน อย่าจับผิดเรื่องมโนสาเร่เช่นคำอธิบายที่สับสนและขัดแย้งกัน

ลองนึกย้อนไปถึงวันที่มีประสิทธิผลมากที่สุดในสัปดาห์ที่ผ่านมา แล้วถามตัวเองว่าวันนั้นคุณกินอะไรเป็นอาหารกลางวัน? เมื่อเราคิดถึงวิธีที่จะทำงานให้เสร็จมากขึ้นในหนึ่งวันและทำงานได้ดีขึ้นเรามักไม่ค่อยคิดถึงสิ่งที่เรากิน

เมื่อเดือนกันยายนที่ผ่านมาในคืนวันอาทิตย์มีการพบเห็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติในตอนสุดท้ายของซีรีส์โทรทัศน์ยอดนิยมเรื่อง Breaking Bad ซึ่งใช้เป็นสารให้ความหวาน ในช่วงเวลาสั้น ๆ นั้นคือ

อติยาห์บรรยาย TED ในเดือนเมษายน 2013 เกี่ยวกับโรคสำคัญสองโรคในยุคของเรานั่นคือโรคอ้วนและโรคเบาหวาน ในการบรรยายและในผลงานของเขา Atiyah ตั้งคำถามเกี่ยวกับแนวคิดปกติของเหตุและผลและ

หนังสือขายดีของ David Perlmutter มีชื่อว่า Food and the Brain: What Carbohydrates Do for Health, Mind and Memory ด้วยการอนุญาตอย่างดีจาก Mann Ivanov & Ferber Publishing House เรากำลังจัดพิมพ์ข้อความที่ตัดตอนมาสองเล่มจากหนังสือเล่มนี้ เดวิดเพิร์ลมัทเทอร์

สัปดาห์ที่แล้วเราได้ตีพิมพ์บทที่สามของหนังสือ Food and the Brain ของ David Perlmutter: คาร์โบไฮเดรตทำอะไรเพื่อสุขภาพความคิดและความจำ วันนี้เราจะใช้ประโยชน์จากความเอื้ออาทรของ Mann Ivanov และ Ferber Publishing House เป็นครั้งที่สองและครั้งสุดท้ายและโพสต์