จากผู้อ่าน

สองปีกับ keto เหลือ -39 กก. สิงหาคม 2014 - 95.2 กก. ใช่ฤดูร้อน 2016 - 56.25 กก. ฉันสะดุดกับคีโตเมื่อวันที่ 10 ตุลาคม 2014 ฉันไม่ได้มองหาอาหารอื่น แต่ภาพถ่ายทำให้ฉันประทับใจและฉันตัดสินใจที่จะเริ่มในวันเดียวกันเพื่อดู

สวัสดีฉันอยากจะถามคุณ: ฉันทานอาหารคีโตมานานกว่าหนึ่งสัปดาห์แล้ว ฉันรู้สึกดี: ทั้งน้ำหนักกำลังออกและมีพลังงานมากและความอยากกินขนมก็ผ่านไปแล้ว แต่เมื่อวานนี้มีความรู้สึกดึงที่บริเวณไตขวาและปัสสาวะมีลักษณะไม่ชัดเจนกับบางส่วน

Halle Berry, Kim Kardashian และ Gwyneth Paltrow มีอะไรเหมือนกัน? เหล่านี้คือคนดังที่ติดตามอาหารคีโต! พวกเขามีทุกวิธีในการลดน้ำหนักในโลกนี้ แต่เหล่าดาราได้เลือกอาหารที่ทุกคนสามารถใช้ได้ Halle Berry นักแสดงภาพยนตร์ชาวอเมริกัน

เมื่อเร็ว ๆ นี้อาหารคีโตได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่คนจำนวนมากรวมถึงดาราที่มีขนาดแตกต่างกัน เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันพบว่าแม้แต่ในกลุ่มแร็ปเปอร์ก็ยังมีสาวกของเธอเช่น Shym จากกลุ่ม "Casta" ที่ยึดติดกับวิถีชีวิตแบบคีโตเจนิกอยู่แล้ว